Matériel nécessaire

Pour les cours de boxe vous devez prévoir votre matériel c’est-à-dire :

• Paire de gants
• Baskets de course
• Casque
• Corde à sauter
• Protège dents
• Elastique
• Poids 1kg5

Ainsi que pour les cours de Cardio boxe et bien être  femme:

• Tapis de sol
• Paire de gants
• Corde à sauter
• Baskets de course
• Elasti bande
• Poids 1kg

Boxe Feminine

• Les cours ont lieu à échelle humaine. Il faut au préalable contacter la coach ,remplir le lien .
• Sur réservation place limitées contact rachidaboxeanglaise@gmail.com
• Matériel de boxe , casque ,gants ,protége dents ,bandages, basquettes,corde à sauter.

Pour le Jiu-jitsu Brésilien :

• Un kimono type jiujitsu Brésilien. C’est-à-dire un « GI » fait pour cette discipline. Sachez qu’il y a différents critères (matières, poids, solidité …) pour choisir un kimono (GI)  alors n’hésitez pas à vous renseigner dans un magasin spécialisé afin de choisir celui qui vous conviendra le mieux. L’idéal est d’en avoir deux car parfois entre deux cours vous n’aurez pas suffisamment de temps pour le laver et le faire sécher.

Pour chacune de ces activités un certificat médical est obligatoire, que ce soit pour des cours professionnels ou des cours de boxe amateur. Alors maintenant que vous êtes mieux renseignés sur notre club de boxe anglaise, inscrivez vous ! 🙂